Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2445 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 149,24g | Karb: 118,71g.
Makan Pagi: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Fish House Кета Филе-Ломтики, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Fitness Time Молоко 1%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Bud Bud 66. Makan Malam: Голден Яблоко , Elementaree Гренки из Багета, Коньяк, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Благояр Филе Куриное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|