Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 89,65g | Karb: 261,58g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Clementine. Makan Siang: Barilla Penne di Lenticchie Rosse, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olive, Pane ai Cereali Misti Tostato, Coscetta di Pollo, Patate al Forno, Vermentino. Setelah Makan Malam: Caffo Vecchio Amaro del Capo. Camilan/Lainnya: Fruittella Fruit Gelee, San Benedetto Frutti Rossi Zero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|