Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2571 kkal
|
Lemak: 111,18g | Prot: 86,44g | Karb: 260,39g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Плов с Курицей, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Чиабатта, Красный Лук, Растительное Масло, Красные Помидоры. Makan Malam: Эклер, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Роллы Филадельфия, Просекко. Camilan/Lainnya: Дымов Окорок по-Тамбовски, Сливы, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|