Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 87,51g | Karb: 208,26g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika. Makan Siang: Shepherd's Pie. Makan Malam: Milsani High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Pesto, Käse, Nature Valley Crunchy Canadian Maple Syrup, Hummus, Bauernbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|