Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 52,76g | Karb: 92,03g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Мясная Ферма Рулет Филейный, Рост Маслянистый Салат, Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Makan Siang: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Рост Маслянистый Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan da.sha.z
|