Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3346 kkal
|
Lemak: 106,05g | Prot: 180,20g | Karb: 404,62g.
Makan Pagi: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Corn Flakes. Makan Siang: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Iris Pasta Integrale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto senza Formaggio, Enerzona Omega3. Makan Malam: Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati Integrale, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Fatina Mandorle, Fage Fage Trublend Lampone. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|