Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 168,19g | Karb: 240,71g.
Makan Pagi: Чай, Хлопья Фитнес, Ратибор Джем Абрикосовый, Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Семья Индейка Филе Грудки, Barilla Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Маасдам, Кета. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Red Star Labs Basic Meal, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Ванильный Пломбир, Сыр Маасдам. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|