Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1136 kkal
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Lemak: 32,19g | Prot: 64,01g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: Crownfield Topping Choco/Quinoa Soufflé/Amandes Effilées, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Alpro Skyr Style sans Sucres, Lidl Framboises Surgelés , Pâquerettes & Compagnie 50% à la Noisette/50%Lait de Vache, Perl'Amande Purée de Noix de Cajou, Alpro Lait Vanille Amande, Daddy Stévia, Francine Farine. Makan Siang: Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Soignon Chèvre Allégé, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Bonduelle Aubergines Grillées , Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Francine Farine , Naturaline Farine de Seigle Claire Type 110. Makan Malam: Deluxe Tête de Moine, Wasa Léger, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Auchan Cheddar Rapé, Francine Farine, Lactel Lait Demi-Écrémé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Courges Butternut. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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