|
это вчерашние сырники на ночь?
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 125,43g | Karb: 107,35g.
Makan Pagi: Блины на молоке, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селедка под шубой. Makan Malam: Атлантическая Треска. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Бургер Кинг Латте без Сахара, Сырники с изюмом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария - мой путь от 108 кг
|