Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 60,08g | Karb: 130,55g.
Makan Pagi: ВкусВилл Булочки Бриошь, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Campina Сливки 10%. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Националь Семена Кунжута, Болгарский Перец, Цукини, Сэн Сой Соевый Соус, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Рис Вареный, Виктория Лобио по-Грузински. Camilan/Lainnya: Конфета, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloirisok29
|