Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 83,73g | Karb: 83,35g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье Домашнее, Банан, Грецкие Орехи, Городецкий Творог 12%. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Китайская Капуста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке. Camilan/Lainnya: Мёд, Городецкий Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezhdap389
|