Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 78,42g | Prot: 82,08g | Karb: 110,23g.
Makan Pagi: Fit Parad Стевия, Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. Makan Siang: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай, Суп Куриный с Картофелем, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Брест Литовск Сметана 15%. Makan Malam: Курага, Чай, Ашан Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Индюшкин Филе Большое, Ополье Молоко 3,2%, Пан Чан Капуста с Морковью по-Корейски. Camilan/Lainnya: Хлеб Дарницкий, Коркунов Конфеты с Орехом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|