Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 37,92g | Prot: 57,01g | Karb: 53,41g.
Makan Siang: 涼拌黃瓜, 台糖 大豆沙拉油, 海帶（加醬油）, 豆瓣醬, 香菇, 素雞, 香菇, 全聯 白花椰米, 全聯 鮭魚漢堡排. Camilan/Lainnya: 勝昌 蘋果麵包, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|