Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 64,99g | Karb: 181,27g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлеб Черный, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Большая Кружка Молоко 2,5%, Конфета, Конти Конфета Золотая Лилия. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|