Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 14,97g | Prot: 96,56g | Karb: 11,16g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, Tryall 分離大豆蛋白. Makan Siang: Tryall 分離大豆蛋白, 光泉 無糖豆漿. Makan Malam: 安麗 優質蛋白素, 光泉 無糖豆漿, Tryall 分離大豆蛋白. Camilan/Lainnya: 黑咖啡. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iammandy
|