Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2011
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 75,35g | Prot: 72,04g | Karb: 199,07g.
Makan Pagi: american reduced, turkey bacon, egg, Alternative English Muffin. Makan Siang: sauer, green onion, Fat free Balsamic, goat cheese honey, green apple, dried cranberry, portabello mushroom, romaine, reduced fat american, wienerschnitzel chili dog. Makan Malam: Beef & Cheddar Rolled Tacos, Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Fish Sticks. Camilan/Lainnya: Dried Cranberries. lagi...
|
|
1721 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|