Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 94,65g | Karb: 63,57g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Орехи Кешью, Творог 5%, Каждый День Кокосовая Стружка, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Сахар. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Мистраль Киноа , Помидоры. Makan Malam: Куриное Филе с Сыром, Куриное Филе с Сыром, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belenovalubov
|