Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 116,91g | Karb: 154,20g.
Makan Pagi: Звениговский Йогурт Линия Фитнес Чернослив-Злаки, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Творожное Печенье, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шоколадное Печенье, Степ Шоколад Чернослив, Арахис, Карамель, Шоколадное Печенье, Банан. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Омлет с Молоком, Fish House Килька Пряного Посола, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Творог 5%. Camilan/Lainnya: Простые Хлебные Палочки, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|