Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 163,32g | Karb: 220,16g.
Makan Pagi: Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, King Protein Сывороточный Изолят. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Яблоко, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, King Protein Egg Protein Plombir, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Camilan/Lainnya: Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|