Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 127,07g | Karb: 163,00g.
Makan Pagi: Castaño Sandwich Miga Ave Palta, Marco Polo Chocolate Amargo, Colun Leche Descremada. Makan Siang: Tomates Cherry, Wasil Porotos Rojos, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Banquete Quinoa Tricolor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Miel. Makan Malam: Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. Camilan/Lainnya: Yogen Fruz Helado, Colun Leche Descremada, Varsovienne Chocolate Bitter . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tika337
|