|
Это все пост.
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 51,62g | Karb: 93,73g.
Makan Pagi: Финик, Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Арахис, Good Food Чернослив без Косточки, Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Роян Пастила Пастила, Творог 5%, Финик, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Говяжий Фарш, Макфа Спагетти Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раиля85
|