Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2301 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 91,87g | Karb: 303,09g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Пятерочка Сахар, Запеченная или Жаренная Рыба, Спагетти. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Пшеничные Булки, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Молочные. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Ашан Слойка с Маком, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|