Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 78,67g | Prot: 58,31g | Karb: 237,14g.
Makan Siang: Eti Cin, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Kuyruk Yağı, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ). Makan Malam: Ayran, Çiğ Köfte. Camilan/Lainnya: Elmalı Kurabiye, Lokum, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|