Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 7,57g | Prot: 58,63g | Karb: 61,91g.
Makan Pagi: Grapefruit. Makan Siang: Boiled Egg, Fage Total 0% Greek Yogurt, Spinach , Honeycrisp Apples. Makan Malam: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Skinless Chicken Breast, Lemon Juice . Camilan/Lainnya: Cherry Tomatoes, Fage Total 0% Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatgirllittlecoat
|