Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2504 kkal
|
Lemak: 150,92g | Prot: 233,61g | Karb: 51,61g.
Makan Pagi: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Colun Yogurt Natural, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Makan Siang: Cheesecake Keto, Aceite de Oliva, Queso de Cabra, Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Strogonoff. Makan Malam: Huevo Revuelto, Alacena Mayonesa, Soprole Mantequilla con Sal, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Colun Yogurt Natural, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ramon_Cornejo
|