Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2014
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3231 kkal
|
Lemak: 103,40g | Prot: 155,88g | Karb: 413,45g.
Makan Pagi: Delikatess-Salami, Kasslerbraten, Käse in Salzlake, Tomaten, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Hähnchenfleisch in Aspik. Makan Malam: Langkorn Reis, Paprikastreifen, Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Matador Mix, Schoko Milch Riegel, Red Paprika Chips, Cremissimo Eierlikör-Vanille, Pils, Schinkenmettwurst, Kirschplunder. lagi...
|
|
2692 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|