Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 38,72g | Karb: 135,16g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih, Fiesta Karage, Mazola Minyak Kanola, ABC Saus Sambal. Makan Malam: Putri Salju, Tumis Kangkung, Kari Ayam, Bakwan, Palm'frutt Kurma, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan najwaaaaa
|