Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2263 kkal
|
Lemak: 89,47g | Prot: 169,13g | Karb: 206,97g.
Makan Pagi: Tim Hortons Blueberry Muffin. Makan Siang: Bananas , Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Superstore Lean Ground Beef, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Navels Oranges. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|