Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 95,17g | Karb: 122,46g.
Makan Pagi: Пирог рикотта-шпинат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Makan Siang: Вафли ( большая пачка), Солянка. Makan Malam: Finn Crisp Сухарики Ржаные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Оладьи грудка/шпинат. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые , Вдохновение Шоколад Классический, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|