Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 43,98g | Karb: 154,40g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Makan Siang: Soreen Original Malt Loaf. Makan Malam: Hovis Granary Wholemeal Bread, Pork Sausage (Cooked). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|