Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 53,42g | Karb: 79,76g.
Makan Pagi: Twix Mini, Кофе с Молоком, Латте, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Makan Siang: Латте, Простой Йогурт, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Чай с Молоком, Окей Эклер, Картошка Печеная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Простой Йогурт, Bonduelle Кукуруза, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|