Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 111,65g | Karb: 152,07g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Томмолоко Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: 4 Сезона 8 Овощей, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Makan Malam: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Alpro Coconut Unsweetened, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|