Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 76,57g | Prot: 58,78g | Karb: 205,01g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Голден, Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Makan Siang: Сыр, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Makan Malam: Яшкино Чио Рио, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Яшкино Чио Рио, Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_food🥑
|