Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 13,54g | Prot: 40,27g | Karb: 45,80g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Aldi Weißkrautsalat, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Tomaten, Lidl Minutensteaks. Makan Malam: Hühnersuppe. Camilan/Lainnya: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ener Bio Linsen Waffeln, Clean Foods Raw Pancake, Elstar, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Brandt Zwieback. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|