Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3036 kkal
|
Lemak: 85,29g | Prot: 198,09g | Karb: 349,22g.
Makan Pagi: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. Makan Siang: Wagner die Backfrische Salami mit 3 Käsen. Makan Malam: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Suchard Kakao Express, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Putenbrustfilet, Sammy's Super Sandwich. Camilan/Lainnya: Favorina Blätterkrokant, ZEC+ Intraplus. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|