Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 52,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 77,75g | Prot: 92,06g | Karb: 180,14g.
Makan Pagi: Интелл Финики, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой . Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Щедрые Хлебец, Соленые Огурцы с Укропом, Миндаль Овощи Тушёные с Грибами, Куриное Филе в Сметане. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrens
|