Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 122,49g | Karb: 150,48g.
Makan Pagi: Домик в Деревне Молоко 3,2%, Станция Молочная Сливки 10%. Makan Siang: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Помидоры, Банан, Bonvida Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Бурый Рис, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Яйцо, Сердце куриное, Palermo Сыр Твёрдый, Апельсин, Авокадо, Морковь. Camilan/Lainnya: Груша, Савушкин Продукт Творог 1%, Bio Max Биокефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|