Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3116 kkal
|
Lemak: 159,59g | Prot: 120,06g | Karb: 375,44g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Leche de Almendras, Café Instantáneo, Pan Dulce, Sanissimo Salmas (Paquete), Picadillo. Makan Siang: Bimbo Thins, Bachoco Hamburguesa Sirloin, Verduras al Vapor. Makan Malam: Bimbo Colchones, Pan Dulce. Camilan/Lainnya: Bimbo Pan Tostado, Kirkland Signature Bisquet, Café Instantáneo, Kirkland Signature Leche de Almendras, Kirkland Signature Leche de Almendras, Café Instantáneo, Taifeld's Panecillos de Salvado con Miel y Avena, Picard Mini Snacks sin Azúcar, Taifeld's Panecillos de Salvado con Miel y Avena. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|