Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 51,46g | Karb: 150,09g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Нканак Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Deroni Соус Барбекю Классический, Картофель (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: SPAR Кекс Творожный, Цех 85 Булочка Шу. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|