Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 99,46g | Karb: 143,06g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий. Makan Siang: Calve Соус Тартар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Морковь, Каждый День Шпинат Резаный, Barilla Макароны Fusilli, Куриное Филе. Makan Malam: Calve Соус Тартар, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|