Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 18,34g | Prot: 111,10g | Karb: 171,41g.
Makan Pagi: Gutfried Roast Chicken , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Makan Siang: Dulano Leichte Salami, Milbona Quark Traum, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella . Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Chef Select Chicken Nuggets, Lauchzwiebeln, Aldi Magerquark, Milbona Skyr Pur. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Chio Dip Mild Salsa, Ehrmann High Protein Pudding . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|