Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 43,10g | Karb: 183,83g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Сухие Семена Чиа, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Ударница Зефир Шармель, Source Naturals Псиллиум, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Гречка Отварная, Дело Вкуса Салат Мимоза, Щи Кислые. Makan Malam: Цикорий, Банан, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. Camilan/Lainnya: Варенье, Избенка Сок Яблоко Морковь, ВкусВилл Сок Яблоко Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|