Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 84,00g | Karb: 111,28g.
Makan Pagi: Каждый День Курага , Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Миродолье Хлеб Пшеничный с Прованскими Травами Бездрожжевой, Огурец, Русское Море Горбуша Запеченная. Makan Malam: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Томатами и Базиликом. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Грецкие Орехи, Fitness Time Биокефир Лёгкий 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|