Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
414 kkal
|
Lemak: 8,53g | Prot: 20,48g | Karb: 66,87g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Comevap Queijo Minas Frescal, Tapioca. Makan Siang: Salada de Folhas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camarão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucianatelescarvalho
|