Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 104,62g | Karb: 206,38g.
Makan Pagi: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Творог 5%, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Варенька Варенье Клубничное, Глобус Печенье Песочное Домашнее. Makan Siang: Сыр Гауда, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Финик, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Увелка Зелёная Гречка, SPAR Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Бухта Изобилия Филе Трески . Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garayeva1986
|