Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 47,82g | Karb: 83,21g.
Makan Pagi: Soya Óleo de Soja , Ovo, cafe, Bolacha Tupy. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Bolo de Milho, cafe, Pizza Portuguesa. Camilan/Lainnya: Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan its_byeol
|