|
trastocompras con mi papá
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 25,14g | Prot: 19,59g | Karb: 43,43g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Integral , Palta, Laive Leche de Almendras . Makan Siang: Lechuga, Palta, Lentejas Cocidas. Camilan/Lainnya: Pacanas, Tiyapuy Native Potato Chips. lagi...
|
|
1332 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Latihan Perut - 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shikuuu
|