Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 91,47g | Karb: 129,90g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Просто Сыр Фасованный Голландский, Orbit Жвачка Bubblemint, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи. Makan Siang: Картофель Отварной, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|