Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 71,55g | Prot: 77,49g | Karb: 254,01g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Банан, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Сливочное Масло, Гранола. Makan Siang: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Капучино. Makan Malam: Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сушеная Клюква, Зеленый Листовой Салат, Станем Друзьями Авокадо , Оливковое Масло, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Дорадо, Кабачки Тушеные, Чай с Медом. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Баба Ромовая, Nestle Кит Кат (29г), Просекко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|