Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 44,93g | Karb: 215,31g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Clementine. Makan Siang: Findus Zuppa del Casale Leggera. Makan Malam: Parmigiano (Grattugiato), Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , De Cecco Mezzi Rigatoni, Mutti Sugo Semplice con Basilico, Conad Giardiniera Sottaceto, Vino Chardonnay. Setelah Makan Malam: Esselunga Gelato Allo Yogurt, Pasticceria del Centro Mini Strudel Albicocca. Camilan/Lainnya: Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lupini, Noci, San Benedetto Succoso Frutti Rossi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|